عصير الليمون لحساسية الجهاز التنفسي

عصير الليمون علاج منزلي ممتاز لحساسية الجهاز التنفسي ، فهو يقلل من السعال والتهيج وصعوبات التنفس التي يتسم بها المرض ، حيث أن الليمون غني بفيتامين سي ، مما يزيد من دفاعات الجسم ويعمل أيضًا كمطهر للمجرى الهوائي ، تسهيل دخول الهواء إلى الرئتين.

يجب أن يكون هذا العصير مكملاً فقط لعلاج حساسية الجهاز التنفسي ، والذي يتم عادةً باستخدام مضادات الهيستامين وعلاجات الكورتيكوستيرويد التي يصفها الطبيب.

مكونات

• 1 ملعقة كبيرة من أغصان إكليل الجبل
• 1 ملعقة كبيرة من أزهار البابونج
• 100 مل من الماء
• 2 ليمون
• 1 ملعقة صغيرة عسل

وضع التحضير

أخرج عصير الليمون بمساعدة عصارة وأضفه إلى الخلاط مع باقي المكونات. ثم يخفق جيدا ويحلى بالعسل. اشرب هذا العصير مرة واحدة في اليوم ويفضل في الصباح.

بالإضافة إلى هذا العصير ، من المهم أيضًا شرب ما لا يقل عن 2 لتر من الماء يوميًا والحفاظ على نظافة المنزل وتجنب التدخين أو التردد على الأماكن التي يكثر فيها التدخين.