الأطعمة المحظورة على الحوامل

تشمل الأطعمة المحظورة على النساء الحوامل:

• المشروبات الكحولية التي يمكن أن تسبب تأخير في نمو وتطور الطفل ؛
• النظام الغذائي أو الأطعمة الخفيفة أو الأطعمة الأخرى التي تحتوي على مواد تحلية صناعية ؛
• اللحوم النادرة والبيض والأسماك النيئة والحليب غير المبستر ومشتقاته ؛

يعتبر بعض الأطباء وخبراء التغذية أن هذه الأطعمة ممنوعة على الحامل حفاظا على صحة الأم والطفل. انظر أيضًا إلى أنواع الشاي التي لا تستطيع المرأة الحامل تناولها.

من المهم تجنب تناول الأطعمة غير المطبوخة جيدًا مثل اللحوم غير المطبوخة جيدًا والأسماك النيئة وحلويات البيض النيء والحليب والمشتقات غير المبسترة لأن هذه الأطعمة يمكن أن تزيد من فرص تناولها. السالمونيلا ، والتي يمكن أن تسبب التهاب المعدة والأمعاء ، التوكسوبلازما، التي يمكن أن تسبب مشاكل في تكوين الجنين أو غيرها من البكتيريا الضارة بالصحة ، مثل البكتيريا المسببة لمرض الليستريات ، وهو مرض يمكن أن يسبب الإجهاض والولادة المبكرة والتهابات عند الطفل ، مثل التهاب السحايا.

بالنسبة للنساء الحوامل غير المحصنات ضد داء المقوسات ، فإن الأطعمة المحظورة للحمل ستشمل أيضًا الفواكه مع القشور والخضروات التي لم يتم غسلها جيدًا.