الحجر الكلوي: ما هو وكيفية تجنبه

حصى الكلى ، والمعروفة أيضًا باسم حصى الكلى ، تتميز بتكوين حصوات صغيرة داخل الكلى أو قنواتها أو المثانة ، نتيجة قلة تناول الماء أو الاستخدام المستمر للأدوية على سبيل المثال.

عادة لا تسبب حصوات الكلى الألم ويتم التخلص منها عن طريق البول دون أن يعلم الفرد أنه مصاب بحصوات الكلى. ومع ذلك ، في بعض الحالات ، يمكن أن تنمو حصوات الكلى بشكل كبير جدًا وتعلق في الأنابيب البولية ، مما يسبب ألمًا شديدًا في أسفل الظهر.

عادة لا تكون حصوات الكلى حالة خطيرة ، وبالتالي يمكن علاجها في المنزل بعلاجات مثل Buscopan وتناول الماء واتباع نظام غذائي مناسب. إليك ما يجب فعله لتجنب حصوات الكلى الأخرى.

كيفية تجنب

لتجنب تكون حصوات الكلى ، من المهم اتباع بعض التوصيات ، مثل:

• اشرب الكثير من الماء ، على الأقل 2 لتر في اليوم ؛
• اتباع نظام غذائي منخفض الملح والبروتين.
• تجنب استخدام المكملات.
• اتباع عادات صحية ، مثل ممارسة الرياضة ، بحيث يمكن التحكم في الضغط ؛
• زيادة تناول الأطعمة التي تحتوي على الكالسيوم ، ولكن بتوجيهات من اختصاصي التغذية ، حيث أن الكالسيوم الزائد يمكن أن يسبب أيضًا مشاكل في الكلى.

من المهم أيضًا تجنب تناول النقانق ، مثل النقانق ولحم الخنزير والنقانق على سبيل المثال ، بالإضافة إلى المعكرونة المعلبة والبيرة واللحوم الحمراء والمأكولات البحرية ، حيث يمكن أن تزيد من تركيز حمض البوليك وتؤدي إلى تكون الحصوات. يجب أن يكون النظام الغذائي الخاص بحصوات الكلى منخفضًا في البروتين والملح ومرتفعًا بالسوائل بحيث لا يمكن تجنب تكوين حصوات جديدة فحسب ، بل يسهل أيضًا التخلص من الحصوات الموجودة. انظر كيف يتكون النظام الغذائي لحصوات الكلى.

الأعراض الرئيسية

الأعراض الرئيسية لحصوات الكلى هي:

• ألم شديد في أسفل الظهر يؤثر على جانب واحد فقط أو كلاهما ؛
• ألم يشع في الفخذ عند التبول.
• دم في البول.
• حمى وقشعريرة
• استفراغ و غثيان.

عادة لا تظهر هذه الأعراض إلا عندما تكون الحصوة كبيرة جدًا ولا يمكنها المرور عبر الأنابيب البولية من أجل التخلص منها في البول. في هذه الحالات ، يُنصح بالذهاب إلى غرفة الطوارئ في أسرع وقت ممكن لتخفيف الألم وبدء العلاج المناسب. تعرف على المزيد حول علامات وأعراض حصوات الكلى.

حصوات الكلى أثناء الحمل

حصوات الكلى أثناء الحمل حالة غير شائعة ، ولكن يمكن أن تحدث بسبب زيادة تركيز الكالسيوم والمواد الأخرى في البول التي يمكن أن تسبب تكوين حصوات الكلى.

ومع ذلك ، يجب أن يتم علاج حصوات الكلى أثناء الحمل فقط باستخدام الأدوية وتناول السوائل ، حيث أن الجراحة مخصصة فقط للحالات الشديدة التي لا يمكن فيها السيطرة على الألم أو وجود عدوى في الكلى.

علاج حصوات الكلى

علاج حصوات الكلى يجب أن يوجهه طبيب أمراض الكلى أو طبيب المسالك البولية ويمكن أن يتم عادة في المنزل عندما تكون حصوات الكلى صغيرة ولا تسبب أعراضًا من خلال تناول مدرات البول ، مثل فوروسيميد ، أدوية حصر مستقبلات ألفا ، مثل الفوزوسين وزيادة تناول الماء.

ومع ذلك ، في حالات الألم الحاد الناتج عن حصوات الكلى ، يجب أن يتم العلاج في المستشفى باستخدام علاجات مسكنة ، مثل ترامادول مباشرة في الوريد ، والعلاجات المضادة للتشنج ، مثل بوسكوبان ، والترطيب بالمصل لبضع ساعات.

في الحالات الشديدة ، حيث تكون حصوات الكلى كبيرة جدًا أو تمنع خروج البول ، يمكن استخدام الموجات فوق الصوتية لإذابة الحصوات أو إجراء جراحة لحصوات الكلى. تعرف على المزيد حول علاج حصوات الكلى.