بعد الولادة الطبيعية ، من المهم الانتباه إلى بضع الفرج ، مثل عدم بذل أي جهد ، وارتداء الملابس القطنية أو الملابس الداخلية التي تستخدم لمرة واحدة وغسل المنطقة الحميمة باتجاه المهبل باتجاه فتحة الشرج بعد استخدام الحمام. تهدف هذه الرعاية مع بضع الفرج إلى تسريع الشفاء ومنع إصابة المنطقة بالعدوى ويجب الحفاظ عليها لمدة تصل إلى شهر واحد بعد الولادة ، عندما يكتمل الشفاء.
بضع الفرج هو قطع يتم إجراؤه في المنطقة العضلية بين المهبل وفتحة الشرج ، أثناء الولادة الطبيعية ، لتسهيل خروج الطفل. بشكل عام ، لا تشعر المرأة بالألم في وقت بضع الفرج لأنها مخدرة ، ولكن من الطبيعي أن تشعر بالألم وعدم الراحة حول بضع الفرج في أول أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع بعد الولادة. افهمي متى يكون بضع الفرج ضروريًا وما هي المخاطر.
عادة ما يمتص الجسم الغرز المستخدمة في بضع الفرج أو تسقط بشكل طبيعي ، ولا داعي للعودة إلى المستشفى لإزالتها وتعود المنطقة إلى طبيعتها بعد اكتمال الشفاء.
الحرص على تجنب العدوى والالتهابات
لتجنب الإصابة في منطقة بضع الفرج ، يجب عليك:
- ارتداء سراويل قطنية أو سراويل يمكن التخلص منها حتى يتنفس جلد المنطقة ؛
- اغسل يديك قبل وبعد استخدام الحمام وقم بتغيير المادة الماصة عند الضرورة ؛
- اغسل المنطقة الحميمة من المهبل إلى فتحة الشرج بعد استخدام الحمام ؛
- استخدم منتجات النظافة الشخصية ذات الأس الهيدروجيني المحايد ، مثل Lucretin أو Dermacyd أو Eucerin صابون سائل حميم ، على سبيل المثال ؛
- لا تبذل أي جهد ، مع الحرص على إراحة ذراعيك على الكرسي عند الجلوس ولا تجلس على الكراسي المنخفضة لمنع الغرز من الانفجار.
من المهم جدًا أن تكون المرأة على دراية بعلامات العدوى من بضع الفرج ، مثل الاحمرار أو التورم أو خروج صديد أو سائل من الجرح ، وفي هذه الحالات يجب استشارة طبيب التوليد الذي أنجب الطفل أو الذهاب فورًا إلى غرفة الطوارئ.
الحرص على تخفيف الألم وعدم الراحة
لتخفيف الألم والانزعاج الناجمين عن بضع الفرج ، يجب عليك:
- استخدم وسادة بفتحة في المنتصف ، والتي يمكن شراؤها من الصيدليات أو وسادة الرضاعة الطبيعية ، بحيث لا تضغط على بضع الفرج عند الجلوس ، مما يخفف الألم ؛
- جفف المنطقة الحميمة دون فرك أو ضغط حتى لا تؤذي نفسك ؛
- ضع الكمادات الباردة أو مكعبات الثلج على مكان بضع الفرج لتخفيف الألم ؛
- رش الماء في المنطقة الحميمة أثناء التبول لتخفيف البول وتقليل الإحساس بالحرقان في موقع بضع الفرج ، حيث يمكن أن تسبب حموضة البول عند التلامس مع بضع الفرج حرقًا ؛
- اضغط أمام بضع الفرج بكمادات نظيفة عند الإخلاء لتقليل الانزعاج الذي قد ينشأ عند استخدام القوة.
إذا كان الألم في منطقة بضع الفرج شديدًا جدًا ، فقد يصف الطبيب المسكنات مثل الباراسيتامول أو المراهم المخدرة لتخفيف الألم وعدم الراحة ، والتي يجب استخدامها فقط بموجب نصيحة طبية.
عادة ، يمكن استئناف الاتصال الحميم بعد حوالي 4 إلى 6 أسابيع من الولادة ، ومع ذلك ، فمن الطبيعي أن تعاني المرأة من الألم أو عدم الراحة ، ومع ذلك ، إذا كان الألم شديدًا ، يجب على المرأة قطع الاتصال الحميم والاستشارة طبيب نسائي.
الحرص على تسريع الشفاء
لتسريع شفاء المنطقة التي عانت من بضع الفرج ، يجب تجنب ارتداء الملابس الضيقة ، حتى يتمكن الجلد من التنفس حول بضع الفرج وتسريع الشفاء وممارسة تمارين كيجل ، لأنها تزيد من تدفق الدم في المنطقة ، مما يساعد تسريع الشفاء. تعلم كيفية أداء هذه التمارين.
بالإضافة إلى ذلك ، قد يوصي الطبيب أيضًا بتطبيق مراهم معينة تساعد في الشفاء ، والتي قد تحتوي على هرمونات في التركيب ، أو مضادات حيوية أو إنزيمات تعزز الشفاء ، على سبيل المثال.
.jpg)
.jpg)
.jpg)
-sintomas-e-como-tratar.jpg)
