كيف تأخذ وسائل منع الحمل بشكل صحيح

لتجنب حالات الحمل غير المرغوب فيه ، تناولي قرص واحد من وسائل منع الحمل كل يوم حتى نهاية العبوة ، ودائماً في نفس الوقت.

تأتي معظم موانع الحمل مع 21 قرصًا ، ولكن توجد أيضًا أقراص تحتوي على 24 أو 28 قرصًا ، والتي تختلف حسب كمية الهرمونات لديك ، ووقت التوقف بين العبوات وبين حدوث الدورة الشهرية أو عدم حدوثها.

كيفية تناول موانع الحمل لأول مرة

لأخذ وسيلة منع الحمل التي تبلغ مدتها 21 يومًا لأول مرة ، يجب أن تتناولي الحبة الأولى في العلبة في اليوم الأول من الحيض وتستمري في تناول حبة واحدة يوميًا في نفس الوقت حتى نهاية العبوة ، باتباع التعليمات الموجودة على النشرة الداخلية للعبوة. عند الانتهاء ، يجب أن تأخذ استراحة لمدة 7 أيام في نهاية كل حزمة وتبدأ في اليوم التالي فقط في اليوم الثامن ، حتى لو كانت دورتك قد انتهت في وقت سابق أو لم تنته بعد.

يوضح الشكل التالي مثالًا على 21 حبة من وسائل منع الحمل ، حيث تم أخذ الحبة الأولى في 8 مارس وآخر حبة في 28 مارس. وبالتالي ، تم إجراء الفاصل الزمني بين 29 مارس و 4 أبريل ، حيث يجب أن يكون الحيض قد حدث ، ويجب أن تبدأ البطاقة التالية في 5 أبريل.

بالنسبة للأقراص التي تحتوي على 24 قرصًا ، يكون التوقف المؤقت بين الكراتين 4 أيام فقط ، وللحبوب التي تحتوي على 28 كبسولة لا يوجد فاصل إذا كنت في شك ، فراجع كيفية اختيار أفضل وسيلة لمنع الحمل.

كيفية تناول وسيلة منع الحمل لمدة 21 يومًا

• أمثلة: سيلينا ، ياسمين ، ديان 35 ، المستوى ، فيمينا ، جينيرا ، الدورة 21 ، التايمز 20 ، ميكروفلار.

يجب تناول قرص واحد يوميًا حتى نهاية العلبة ، دائمًا في نفس الوقت ، بإجمالي 21 يومًا مع الحبة. عندما تنتهي العبوة ، يجب أن تأخذي استراحة لمدة 7 أيام ، وهو الوقت الذي يجب أن تنزل فيه دورتك الشهرية ، وبدء حزمة جديدة في اليوم الثامن.

كيفية تناول موانع الحمل لمدة 24 يومًا

• أمثلة: Minima و Mirelle و Yaz و Siblima و Iumi.

يجب تناول قرص واحد يوميًا حتى نهاية العلبة ، دائمًا في نفس الوقت ، بإجمالي 24 يومًا مع الحبة. بعد ذلك ، يجب أن تأخذي استراحة لمدة 4 أيام ، عندما يحدث الحيض بشكل طبيعي ، وبدء حزمة جديدة في اليوم الخامس بعد الراحة.

كيفية تناول وسائل منع الحمل لمدة 28 يومًا

• أمثلة: Micronor و Adoless و Gestinol و Elani 28 و Cerazette.

يجب تناول قرص واحد يوميًا حتى نهاية العلبة ، دائمًا في نفس الوقت ، بإجمالي 28 يومًا مع الحبة. عند الانتهاء من البطاقة ، يجب أن تبدأ واحدة أخرى في اليوم التالي ، دون التوقف بينهما. ومع ذلك ، إذا كان هناك نزيف متكرر ، يجب الاتصال بطبيب أمراض النساء لإعادة تقييم كمية الهرمونات اللازمة لتنظيم الدورة الشهرية ، وإذا لزم الأمر ، لوصف وسيلة جديدة لمنع الحمل.

كيف تأخذ حبوب منع الحمل

هناك نوعان مختلفان ، الشهرية والربع سنوية.

• أمثلة شهرية: Perlutan و Preg-less و Mesigyna و Noregyna و Cycloprovera و Cyclofemina.

يجب أن يتم الحقن من قبل الممرضة أو الصيدلي ، ويفضل أن يكون ذلك في اليوم الأول من الحيض ، مع تحمل يصل إلى 5 أيام بعد انقطاع الدورة الشهرية. يجب تطبيق الحقن التالية كل 30 يومًا. اكتشفي المزيد من التفاصيل حول تناول حقنة منع الحمل هذه.

• أمثلة ربع سنوية: Depo-Provera و Contracep.

يجب إعطاء الحقنة لمدة تصل إلى 7 أيام بعد انقطاع الدورة الشهرية ، ويجب إعطاء الحقن التالية بعد 90 يومًا ، دون تأخير أكثر من 5 أيام لضمان فعالية الحقن. تعرف على المزيد من الفضول حول تناول هذه الحقنة الفصلية لمنع الحمل.

في أي وقت تستغرق وسائل منع الحمل؟

يمكن تناول حبوب منع الحمل في أي وقت من اليوم ، ولكن من المهم أن يتم تناولها دائمًا في نفس الوقت لتجنب تقليل تأثيرها. لذا ، لا تنسَ تناول موانع الحمل ، فبعض النصائح هي:

• ضع منبهًا يوميًا على الهاتف الخلوي ؛
• احتفظ بالبطاقة في مكان واضح للعيان ويسهل الوصول إليه ؛
• اربط بين تناول حبوب منع الحمل والعادة اليومية ، مثل تنظيف الأسنان بالفرشاة ، على سبيل المثال.

من المهم أيضًا أن تتذكر أن الحل المثالي هو تجنب تناول حبوب منع الحمل على معدة فارغة ، حيث يمكن أن تسبب اضطرابًا في المعدة وألمًا.

ماذا تفعل إذا نسيت أن تأخذه في الوقت المحدد

في حالة النسيان ، تناول القرص المنسي بمجرد أن تتذكر ، حتى إذا كان من الضروري تناول قرصين في نفس الوقت. إذا استمر النسيان لمدة تقل عن 12 ساعة بعد الوقت المعتاد لمنع الحمل ، فسيتم الحفاظ على تأثير حبوب منع الحمل ويجب عليك الاستمرار في تناول بقية العبوة كالمعتاد.

ومع ذلك ، إذا استمر النسيان لأكثر من 12 ساعة أو تم نسيان أكثر من حبة واحدة في نفس العبوة ، فقد يقل تأثير موانع الحمل ، ويجب قراءة نشرة العبوة لاتباع إرشادات الشركة المصنعة واستخدام الواقي الذكري للوقاية حمل.

وضح هذه الأسئلة وغيرها في الفيديو التالي:

ماذا تفعل إذا لم ينخفض ​​الحيض؟

إذا لم ينخفض ​​الحيض خلال فترة انقطاع موانع الحمل وتم تناول جميع الحبوب بشكل صحيح ، فلا يوجد خطر حدوث الحمل ويجب البدء في تناول العلبة التالية بشكل طبيعي.

في الحالات التي يتم فيها نسيان حبوب منع الحمل ، خاصةً عند نسيان أكثر من قرص واحد ، هناك خطر حدوث الحمل والمثالي هو إجراء اختبار الحمل الذي يمكنك شراؤه من الصيدلية أو إجراء فحص دم في المختبر.

الأسئلة المتداولة المتعلقة بالمقال

• هل أحتاج إلى استشارة طبيب أمراض النساء لأخذ موانع الحمل؟ لاختيار أفضل وسيلة لمنع الحمل من المهم استشارة طبيب أمراض النساء لمناقشة الخيارات المختلفة واختيار الطريقة الأنسب ...

  • 

    كيفية اختيار أفضل وسيلة لمنع الحمل من أجل اختيار أفضل وسيلة لمنع الحمل ، من المهم استشارة طبيب أمراض النساء لمناقشة الخيارات المختلفة واختيار الأنسب ، وذلك لأن الدلالة قد تختلف وفقًا ...
• متى يجب أن أتناول حبوب منع الحمل الأولى؟ عند تناول موانع الحمل لأول مرة ، يجب تناول القرص في اليوم الأول من الدورة ، أي في اليوم الأول الذي ...

  • 

    كيفية تناول موانع الحمل لأول مرة قبل البدء في استخدام أي وسيلة لمنع الحمل ، من المهم الذهاب إلى طبيب أمراض النساء حتى يتم نصح الشخص الأنسب بناءً على تاريخ الشخص الصحي وعمره ونمط حياته.
• هل يمكنني الحمل حتى مع أخذ موانع الحمل؟ كل امرأة معرضة لخطر الحمل ، حتى لو تناولت موانع الحمل لأن موانع الحمل فعالة بنسبة 98٪ فقط. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن ينخفض ​​استخدام المضادات الحيوية أو الأدوية الأخرى ...

  • 

    هل يمكن الحمل عن طريق تناول موانع الحمل؟ كل امرأة معرضة لخطر الحمل ، حتى لو تناولت موانع الحمل بانتظام لأن موانع الحمل فعالة بنسبة 98٪ فقط.
• ما هي المدة التي تحملين بها بعد التوقف عن استخدام موانع الحمل؟ يمكن أن يختلف وقت تكيف جسم المرأة مع عدم وجود هرمونات منع الحمل ، عادةً ما بين بضعة أيام وحتى سنة واحدة ، خاصةً إذا كان استخدام هذا الدواء ...

  • 

    ماذا يحدث في الجسم عند التوقف عن تناول موانع الحمل عند التوقف عن استخدام موانع الحمل ، قد تظهر بعض التغييرات في الجسم ، مثل فقدان الوزن أو زيادته ، وتأخر الدورة الشهرية ، وتفاقم التقلصات وأعراض الدورة الشهرية.