تعلم كيفية التعرف على البرودة الأنثوية وعلاجها

البرود الجنسي ، المعروف أيضًا باسم اضطراب أو اضطراب الاستثارة الجنسية للإناث ، هو صعوبة أو عدم قدرة المرأة على الحفاظ على ترطيب المهبل أثناء النشاط الجنسي لأنها لا تشعر بالاهتمام أو الإثارة الكافية.

غالبًا ما يُنظر إلى النساء اللاتي يعانين من هذه المشكلة على أنهن باردات أو مثلجات في الفراش ، لذلك من المهم معرفة كيفية تحديد التغيرات في الجسم والبحث عن طبيب أمراض النساء لإجراء العلاج المناسب والعودة إلى الحياة الجنسية الطبيعية.

الأعراض

عادة ما تكون الأعراض الناتجة عن البرود:

• تقليل أو غياب الاهتمام الجنسي ؛
• تقليل أو عدم وجود التخيلات والأفكار الجنسية ؛
• عدم وجود مبادرة لبدء الاتصال الحميم ؛
• عدم وجود رغبة أو استجابة لمحاولات الشريك التواصل الحميم ؛
• غياب أو انخفاض الإثارة والشعور بالمتعة أثناء الاتصال الحميم ؛
• غياب الإثارة الجنسية عند الاتصال بأشكال أخرى من المتعة ، مثل القصص المثيرة أو الصور أو الأفلام الحسية.

يجب أن يتم التشخيص من قبل طبيب أمراض النساء ، وعادة ما يتم تأكيده عند وجود 3 أو أكثر من الأعراض المذكورة أعلاه.

3 أسباب رئيسية

يمكن أن ينشأ البرود الجنسي من أسباب نفسية أو جسدية أو ثقافية ، كما هو موضح أدناه:

1. العوامل النفسية

إنه ينطوي بشكل أساسي على مشاكل مثل الإجهاد المفرط أو القلق أو الاكتئاب ، ولكن يمكن أيضًا ربطه بالخوف من الحمل أو الإساءة الجسدية أو النفسية من قبل الشريك ، مما يميز العنف المنزلي.

2. العوامل الفيزيائية

مشاكل التغيرات الهرمونية ، مثل قصور الغدة الدرقية ، ما بعد الولادة وانقطاع الطمث ، تقلل من إنتاج التزليق المهبلي ، مما يعيق الإثارة والمتعة أثناء العلاقة الحميمة.

سبب شائع آخر هو استخدام العقاقير أو الأدوية التي تتداخل مع إنتاج الهرمونات والرغبة الجنسية ، مثل موانع الحمل وأدوية ضغط الدم والسجائر والكحول الزائد.

بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تقلل الإجراءات الجراحية على الأعضاء التناسلية ، مثل استئصال الرحم ، من تدفق الدم إلى تلك المنطقة ، كما تقلل من التزليق والإثارة.

3. العوامل الثقافية

العوامل الدينية ، والصدمات مثل الاعتداء الجنسي أو الاغتصاب ، أو الحصول على تعليم جنسي صارم لا يسمح للمرأة أن تتسبب في البرود الجنسي وانخفاض الأداء الجنسي.

علاج او معاملة

عندما يتعلق الأمر بالمشاكل الهرمونية ، فإن علاج البرود الجنسي ينطوي على علاج المرض الأساسي ، مثل قصور الغدة الدرقية ، أو تناول الأدوية التي تحتوي على هرمون الاستروجين لتحسين تزييت المهبل والرغبة الجنسية ، خاصة عند النساء بعد انقطاع الطمث.

شاهد الأطعمة التي تزيد من الرغبة الجنسية وكيفية تحضير وجبة مثيرة للشهوة الجنسية في الفيديو التالي:

كما يُنصح بالحصول على علاج إرشادي جنسي يساعد على تقليل القلق والتعرف على الجسد بشكل أفضل وتحسين العلاقة مع الشريك.

بالإضافة إلى ذلك ، فإن استخدام الملحقات التي تساعد في الترطيب وزيادة الإثارة وتحفيز النشوة يمكن أن يساعد أيضًا في تنشيط العلاقة الحميمة.

تعرف على الأمراض الأخرى المتعلقة بالاتصال الحميم:

• كيفية التعرف على الشخص المصاب بهوس الشبق
• يمكن أن تكون صعوبة الوصول إلى النشوة مرضًا