هل تدخين الشيشة ضار بصحتك؟

يعد تدخين الشيشة ضارًا مثل تدخين السيجارة ، لأنه على الرغم من الاعتقاد بأن دخان الشيشة أقل ضررًا للجسم لأنه يتم تصفيته أثناء مروره في الماء ، إلا أن هذا ليس صحيحًا تمامًا ، حيث أنه في هذه العملية فقط جزء صغير من المواد الضارة في الدخان ، مثل أول أكسيد الكربون والنيكوتين ، تبقى في الماء.

تُعرف الشيشة أيضًا باسم الأنبوب العربي والشيشة والشيشة ، وتستخدم بشكل عام في اجتماعات الأصدقاء ، حيث يمكن أن يستمر الاستهلاك لأكثر من ساعة. يعود انتشاره بين الشباب إلى إمكانية استخدام التبغ المنكه بمختلف النكهات والألوان ، مما يزيد من جمهور المستخدمين ، بما في ذلك الأشخاص الذين لا يحبون المذاق الطبيعي للتبغ ، والذي يمكن أن يكون مرًا أو ذاك. لم يكونوا مرتاحين للرائحة.

المخاطر الرئيسية لتدخين الشيشة

أحد أهم مخاطر الشيشة يتعلق بحرق التبغ باستخدام الفحم ، وذلك بسبب المنتجات التي يتم إطلاقها في هذا الحرق ، مثل أول أكسيد الكربون والمعادن الثقيلة ، والتي تزيد بشكل كبير من احتمال ظهور الأمراض. بالإضافة إلى ذلك ، يميل وقت التعرض إلى أن يكون طويلاً ، مما يزيد من فرص امتصاص كمية أكبر من السموم ، مما يزيد من خطر الإصابة بأمراض مثل:

• سرطان الرئة والمريء والحنجرة والفم والأمعاء والمثانة والكلى.
• الأمراض المرتبطة بالدم ، مثل الجلطة أو ارتفاع ضغط الدم ؛
• العجز الجنسي
• أمراض القلب؛
• زيادة خطر الإصابة بالعدوى المنقولة جنسيًا ، مثل الهربس وداء المبيضات الفموي ، بسبب استخدام غسول فم الشيشة.

خطر آخر محتمل للشيشة هو ما يسمى بالمدخنين السلبيين الذين يتنفسون الدخان عن غير قصد. أثناء الاستخدام ، يمكن أن يبقى دخان الشيشة في البيئة لساعات عديدة ، بسبب الحجم الكبير المنبعث ، مما يمثل مخاطر على الأشخاص الآخرين في البيئة مثل النساء الحوامل والرضع والأطفال. من المهم أيضًا أن يبتعد الأشخاص المصابون بأمراض الرئة والجهاز التنفسي عن هذه البيئات. تعرف على العلاجات التي يمكن أن تساعدك على الإقلاع عن التدخين.

حتى لو كان لديهم بالفعل إمكانية استخدام مقاومة تسخن الفحم ، وبالتالي تجنب إشعاله بالنار مباشرة ، فإن الضرر هو نفسه. منذ ذلك الحين ، بقايا حرق الفحم لا تعتمد على كيفية إشعالها.

الشيشة هي الادمان مثل السجائر؟

الشيشة تسبب الإدمان مثل السيجارة ، لأنه على الرغم من أن التبغ المستخدم يبدو غير ضار ، بسبب الرائحة والنكهات الجذابة ، إلا أنه يحتوي على النيكوتين في تركيبته ، وهو مادة تسبب الإدمان للجسم. وبهذه الطريقة ، فإن خطر اعتماد مدخني الشيشة على السجائر مماثل لخطر الاعتماد على السجائر.

لذلك فإن الذين يدخنون الشيشة يستهلكون نفس المواد التي يستهلكها مدخنو السجائر بكميات أكبر فقط ، لأن دقائق الاستخدام أطول من تلك الخاصة بالسجائر.

ببليوغرافيا>

• AHA. تدخين الشيشة وأمراض القلب والأوعية الدموية: بيان علمي من جمعية القلب الأمريكية. 2019. متاح على:. تم الوصول إليه في 22 يوليو 2020
• CDC. النرجيلات. متوفر في: . تم الوصول إليه في 22 يوليو 2020