تتميز موجات الحر بإحساس بالحرارة في جميع أنحاء الجسم وبكثافة على الوجه والرقبة والصدر ، والتي قد تصاحبها تعرق شديد. تعتبر الهبات الساخنة شائعة جدًا عند دخول سن اليأس ، ومع ذلك ، هناك حالات أخرى يمكن أن يحدث فيها هذا ، مثل إياس الذكور ، أثناء بعض العلاجات أو في أمراض مثل فرط نشاط الغدة الدرقية أو قصور الغدد التناسلية ، على سبيل المثال. في بعض الحالات ، يمكن أن تظهر أيضًا أثناء الحمل.
تتمثل الأعراض المميزة لموجة الحر في الإحساس المفاجئ بانتشار الحرارة في الجسم ، والاحمرار والبقع على الجلد ، وزيادة معدل ضربات القلب والتعرق والشعور بالبرد أو القشعريرة عند مرور الموجة الحرارية.
ليس معروفًا على وجه اليقين ما الذي يسبب موجات الحرارة ، لكن من المعروف أنها قد تكون مرتبطة بالتغيرات الهرمونية وتنظيم درجة حرارة الجسم التي يتحكم فيها الوطاء ، وهو حساس للتغيرات الهرمونية.
1. سن اليأس
تعد الهبات الساخنة من أكثر أعراض انقطاع الطمث شيوعًا ، والتي تنشأ بسبب التغيرات الهرمونية التي تحدث في جسم المرأة. يمكن أن تظهر هذه الهبات الساخنة قبل بضعة أشهر من دخول المرأة سن اليأس وتظهر فجأة في أوقات مختلفة من اليوم ، وتتفاوت شدتها حسب كل امرأة.
ما يجب القيام به: يعتمد العلاج على شدة الأعراض ويجب أن يحدده طبيب أمراض النساء ، الذي يمكنه أن يوصي بالعلاج بالهرمونات البديلة أو الأدوية الأخرى التي تساعد في السيطرة على هذه الأعراض أو المكملات الطبيعية أو حتى التغييرات في النظام الغذائي. تعرف على المزيد حول علاج الهبات الساخنة في سن اليأس.
2. إياس الذكورة
الأعراض الأكثر شيوعًا لإياس الذكور هي التغيرات المفاجئة في المزاج ، والتعب ، والهبات الساخنة ، وانخفاض الرغبة الجنسية والقدرة على الانتصاب ، والذي يرجع إلى انخفاض إنتاج هرمون التستوستيرون ، عند حوالي 50 عامًا من العمر. تعلم كيفية التعرف على أعراض الإياس.
ما يجب القيام به: يتكون العلاج عادة من استخدام الأدوية التي تزيد من مستويات هرمون التستوستيرون في الدم ، من خلال الحبوب أو الحقن ، ولكن يجب استخدامها فقط إذا أوصى بها طبيب المسالك البولية أو أخصائي الغدد الصماء. تعلم المزيد عن العلاج.
3. تاريخ من سرطان الثدي
النساء المصابات بسرطان الثدي ، أو اللواتي خضعن للعلاج الكيميائي الذي يسبب فشل المبايض ، قد يعانين أيضًا من الهبات الساخنة مع أعراض مشابهة لتلك التي أبلغت عنها النساء اللواتي دخلن سن اليأس. تعرفي على أنواع سرطان الثدي وعوامل الخطر المرتبطة به.
ما يجب القيام به: في هذه الحالات ، لا ينصح بالعلاج بالهرمونات البديلة. يجب على الشخص التحدث إلى الطبيب الذي يمكنه أن يوصي بعلاجات بديلة أو منتجات طبيعية لتخفيف الأعراض.
4. استئصال المبايض
قد تكون جراحة إزالة المبيض ضرورية في بعض الحالات ، مثل خراج المبيض ، والسرطان ، وانتباذ بطانة الرحم ، أو تكيسات المبيض. تؤدي إزالة المبيضين إلى ظهور انقطاع الطمث المبكر ، والذي يسبب أيضًا أعراضًا مثل الهبات الساخنة ، حيث لا يوجد المزيد من إنتاج الهرمونات بواسطة المبايض.
ما يجب فعله: يعتمد العلاج على عمر الشخص ، وقد يكون من الضروري اللجوء إلى العلاج بالهرمونات البديلة.
5. الآثار الجانبية للأدوية
بعض الأدوية ، خاصة تلك التي تمنع إفراز الهرمونات ، يمكن أن تسبب أيضًا الهبات الساخنة ، مثل leuprorelin acetate ، وهي المادة الفعالة في Lupron. هذا دواء محدد لعلاج سرطان البروستاتا والورم العضلي والانتباذ البطاني الرحمي والبلوغ المبكر وسرطان الثدي المتقدم ، حيث يعمل عن طريق خفض إنتاج هرمون الغدد التناسلية ، ومنع إنتاج المبيض والخصيتين والتسبب في أعراض مشابهة لانقطاع الطمث.
ما يجب القيام به: تختفي الأعراض عادة عند التوقف عن تناول الدواء ، ولكن يجب أن يتم ذلك فقط بناءً على توجيهات الطبيب.
6. علاج سرطان البروستاتا
يستخدم العلاج بتثبيط الأندروجين لعلاج سرطان البروستاتا ، ومن خلال تقليل هرمونات التستوستيرون وداي هيدروتستوستيرون في الجسم ، يمكن أن يؤدي إلى ظهور الهبات الساخنة كأثر جانبي.
ما يجب القيام به: عادة تختفي الأعراض عند التوقف عن تناول الدواء ، وهو ما يجب أن يحدث فقط عندما يشير الطبيب.
7. قصور الغدد التناسلية
يحدث قصور الغدد التناسلية الذكرية عندما تنتج الخصيتان القليل من هرمون التستوستيرون أو لا تنتجهما على الإطلاق ، مما يؤدي إلى ظهور أعراض مثل الضعف الجنسي والتطور غير الطبيعي للخصائص الجنسية الذكرية والهبات الساخنة. يحدث قصور الغدد التناسلية الأنثوي عندما ينتج المبيض القليل من الهرمونات الجنسية أو لا ينتج عنها على الإطلاق ، مثل الإستروجين والبروجسترون.
ما يجب القيام به: لا يوجد علاج لهذه المشكلة ، ولكن يمكن تحسين الأعراض من خلال العلاج بالهرمونات البديلة. رؤية المزيد عن العلاج.
8. فرط نشاط الغدة الدرقية
يتميز فرط نشاط الغدة الدرقية بالإفراط في إفراز الهرمونات بواسطة الغدة الدرقية ، والذي يمكن أن يكون ناتجًا عن تغيرات في جهاز المناعة ، أو التهاب أو وجود عقيدات في الغدة الدرقية ، على سبيل المثال ، مما يؤدي إلى ظهور أعراض مثل القلق ، والعصبية ، والخفقان ، والشعور بالضيق. الحرارة ، الهزات ، التعرق المفرط أو التعب المتكرر ، على سبيل المثال.
ما يجب القيام به: يعتمد العلاج على سبب المرض وعمر الشخص والأعراض الظاهرة ، ويمكن أن يتم ذلك باستخدام الأدوية أو اليود المشع أو من خلال الاستئصال الجراحي للغدة الدرقية.
شاهد الفيديو التالي وتعرف على ما تأكله للمساعدة في تنظيم الغدة الدرقية:
.jpg)
.jpg)
