الحمى الداخلية: ما هي وأهم أعراضها وماذا تفعل

الحمى الداخلية هي شعور الشخص بارتفاع درجة حرارة الجسم بشكل كبير ، على الرغم من أن الترمومتر لا يظهر زيادة في درجة الحرارة. في مثل هذه الحالات ، قد يكون لدى الشخص نفس الأعراض كما في حالة الحمى الحقيقية ، مثل الشعور بالضيق والقشعريرة والعرق البارد ، ولكن يظل مقياس الحرارة عند 36 إلى 37 درجة مئوية ، مما لا يشير إلى الحمى.

على الرغم من أن الشخص يشتكي من أن الجسم يشعر بالحرارة الشديدة ، إلا أنه في الواقع لا توجد حمى داخلية ، إلا أنها مجرد وسيلة شائعة للتعبير عن نفس الأعراض التي تظهر في الحمى الشائعة ، ولكن دون ارتفاع في درجة الحرارة محسوسة في راحة اليد ، ولا تثبت بواسطة ميزان الحرارة. تعرف على كيفية استخدام مقياس الحرارة بشكل صحيح.

أعراض الحمى الداخلية

بالرغم من أن الحمى الداخلية غير موجودة علميًا ، فقد تظهر على الشخص علامات وأعراض شائعة للظهور في الحمى ، وهي عندما تكون درجة حرارة الجسم أعلى من 37.5 درجة مئوية ، مثل الشعور بالحرارة أو العرق البارد أو القشعريرة أو قشعريرة طوال اليوم ، توعك ، صداع ، تعب ، قلة الطاقة.

ومع ذلك ، في حالة الحمى الداخلية ، على الرغم من وجود كل هذه الأعراض ، لا يوجد ارتفاع في درجة الحرارة يمكن قياسه. من المهم أن ينتبه الشخص إلى مدة ظهور العلامات والأعراض وظهور الآخرين ، حيث قد يكون من الضروري الذهاب إلى الطبيب لإجراء الفحوصات لتحديد سبب الحمى وبالتالي البدء في العلاج.

أسباب رئيسية

الأسباب العاطفية ، مثل نوبات التوتر والقلق ، والإباضة أثناء فترة الخصوبة هي الأسباب الرئيسية للحمى الداخلية. ومع ذلك ، قد يشعر الشخص أيضًا أنه مصاب بالحمى بعد ممارسة الرياضة أو نوع من المجهود البدني ، مثل حمل الحقائب الثقيلة أو صعود الدرج. في هذه الحالة ، تعود درجة الحرارة عادةً إلى طبيعتها بعد بضع دقائق من الراحة.

في بداية الإصابة بالزكام أو الأنفلونزا ، يتكرر الشعور بالضيق والتعب والشعور بالثقل في الجسم ، وفي بعض الأحيان يشير الناس إلى الإحساس بالحمى الداخلية. في هذه الحالة ، يمكن أن يكون تناول علاج منزلي ، مثل شاي الزنجبيل ، دافئًا جدًا ، طريقة جيدة للشعور بالتحسن.

ماذا تفعل في حالة الحمى الداخلية

عندما تعتقد أنك مصاب بحمى داخلية ، يجب أن تأخذ حمامًا دافئًا وتستلقي للراحة. غالبًا ما يكون سبب هذا الإحساس بالحمى هو نوبات التوتر والقلق ، والتي يمكن أن تسبب أيضًا اهتزازًا في جميع أنحاء الجسم.

يوصى فقط بتناول بعض الأدوية لخفض الحمى ، مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين ، إذا أوصى الطبيب بذلك وعندما يسجل ميزان الحرارة 37.8 درجة مئوية على الأقل. كما في حالة الحمى الداخلية ، لا يُظهر مقياس الحرارة درجة الحرارة هذه ، ولا يجب تناول أي دواء لمحاولة مكافحة الحمى غير الموجودة. لذلك ، إذا لزم الأمر ، عليك فقط إزالة الملابس الزائدة والاستحمام بالماء الدافئ ، لمحاولة خفض درجة حرارة جسمك وتخفيف الشعور بعدم الراحة.

إذا استمرت الأعراض ، يجب أن تذهب إلى الطبيب لإجراء فحص بدني لمعرفة ما قد يحدث. بالإضافة إلى اختبارات الدم والبول ، قد يطلب الطبيب أيضًا أشعة سينية على الصدر ، على سبيل المثال ، للتحقق مما إذا كانت هناك أي تغيرات في الرئة قد تسبب هذا الإحساس بالحمى وعدم الراحة.

يُنصح بطلب المساعدة الطبية ، عندما يكون لدى الشخص بالإضافة إلى الإحساس بالحمى الداخلية أعراض أخرى مثل:

• السعال المستمر؛
• القيء والإسهال.
• تقرحات الفم؛
• ارتفاع سريع في درجة الحرارة إلى ما فوق 38 درجة مئوية ؛
• الإغماء أو نقص الانتباه.
• نزيف من الأنف أو الشرج أو المهبل بدون تفسير واضح.

في هذه الحالة ، لا يزال من المهم إخبار الطبيب بجميع الأعراض التي لديك ، عند ظهورها ، إذا تغير شيء ما في نظامك الغذائي أو إذا كنت في بلد آخر ، على سبيل المثال. إذا كان هناك ألم ، فلا يزال من المستحسن شرح مكان تأثر الجسم ، ومتى بدأ ، وما إذا كانت الشدة ثابتة.

تحقق من كيفية تنزيل الحمى في الفيديو التالي:

ما هي الحمى

الحمى هي استجابة طبيعية من الجسم تشير إلى أن الجسم يحارب العوامل المعدية مثل الفيروسات أو الفطريات أو البكتيريا أو الطفيليات. وبالتالي ، فإن الحمى ليست مرضًا ، إنها مجرد عرض يظهر مرتبطًا بالعديد من أنواع الأمراض والالتهابات.

تكون الحمى ضارة حقًا فقط عندما تكون درجة الحرارة فوق 39 درجة مئوية ، وهو الأمر الذي يمكن أن يحدث بسرعة ، خاصة عند الرضع والأطفال ، ويسبب النوبات. تعتبر الحمى المنخفضة إلى 38 درجة مئوية ارتفاعًا في درجة الحرارة أو مجرد حالة حمى ، وليست خطيرة جدًا ، فقط تشير إلى أنك بحاجة إلى توخي الحذر وإزالة الملابس الزائدة لمحاولة تبريد جسمك إلى درجة الحرارة العادية 36 درجة مئوية أو أخذ دواء لخفض الحمى ، بالإضافة إلى طرق طبيعية أخرى لتطبيع درجة حرارة الجسم.

انظر متى وكيف تعرف ما إذا كانت الحمى.