احتقان الثدي هو حالة تتميز بتراكم اللبن في الثدي ، مما يسبب الألم وتضخم الثديين. يخضع الحليب المتراكم لعملية تحول جزيئي ، ويصبح أكثر لزوجة ، مما يعيق خروجه ، ويتلقى اسم الحليب المرصوف بالحصى. تعرف على كيفية حل الحليب المرصوف بالحصى.
يمكن أن يحدث احتقان الثدي في أي مرحلة من مراحل الرضاعة الطبيعية ، ولكنه يحدث كثيرًا في الأيام الأولى بعد ولادة الطفل. يحدث هذا عادةً بسبب أسلوب الرضاعة الطبيعية غير الصحيح أو استخدام المكملات الغذائية أو مص الطفل غير الفعال.
يتم العلاج عادة عن طريق التدليك والكمادات الباردة أو الساخنة بهدف تخفيف أعراض تورم الثدي وتعزيز السيولة وبالتالي إفراز الحليب.
الأعراض الرئيسية
أهم أعراض احتقان الثدي هي:
- الثدي مليء بالحليب ، ويصبح صعبًا جدًا ؛
- زيادة حجم الثدي
- وجود مناطق حمراء ولامعة.
- تصبح الحلمات مسطحة.
- عدم الراحة أو الإحساس بالألم في الثديين.
- يمكن أن يتسرب الحليب من الثدي.
- قد يكون هناك حمى.
حقيقة أن الحلمات مفلطحة تجعل من الصعب على الطفل أن يأخذ الحلمات ، مما يجعل الرضاعة الطبيعية صعبة. لذلك ، يوصى قبل إرضاع المرأة ببعض الحليب بيديك أو بمضخة الثدي قبل عرض الثدي على الطفل.
أسباب احتقان الثدي
احتقان الثدي هو حالة شائعة في الفترة الأولى من الرضاعة الطبيعية ويمكن أن يحدث بسبب تأخر بدء الرضاعة الطبيعية ، والتقنية غير الصحيحة ، وعدم فعالية مص الطفل ، والرضاعة المتكررة واستخدام المكملات الغذائية ، لأنها يمكن أن تزيد من إنتاج الحليب
يصبح الحليب صخريًا لأنه في بداية فترة الرضاعة الطبيعية ، لم يتم تنظيم إنتاج الحليب وإفرازه بشكل كامل ، وهو ما يسمى "التنظيم الذاتي لفسيولوجيا الرضاعة"وبالتالي ، يتراكم الإنتاج المفرط للحليب داخل قنوات الثدي ، مما يغير السيولة الطبيعية للحليب ، ويصبح أكثر لزوجة ويزيد من صعوبة المرور عبر قنوات الحليب خارج الثدي.
من المهم اكتشاف ومعالجة الاحتقان بسرعة حتى لا يؤثر على إنتاج الحليب ولا يصبح الموقف أكثر إيلامًا للمرأة.
ماذا أفعل
في حالة احتقان الثدي يمكن للمرأة أن تتبنى بعض الاستراتيجيات مثل:
- تخلصي من الحليب الزائد بيديك أو بمضخة الثدي حتى يسهل على الطفل التقاطه ؛
- يجب وضع الطفل على الرضاعة بمجرد أن يتمكن من عض الثدي بشكل صحيح ، أي عدم تأخير بدء الرضاعة الطبيعية ؛
- الرضاعة الطبيعية بشكل متكرر
- يمكن استخدام الباراسيتامول أو الإيبوبروفين لتقليل ألم الثدي وتورمه.
- - ضعي الكمادات الباردة بعد انتهاء الرضيع مباشرة من الرضاعة لتقليل التهاب الثدي.
- ضعي كمادات دافئة على الثدي للمساعدة في إفراز الحليب وزيادة السيولة.
بالإضافة إلى ذلك ، يُنصح بتدليك الثدي برفق لزيادة سيولة الحليب وتحفيز طرده. اطلعي على خيارات أخرى محلية الصنع لعلاج احتقان الثدي.
كيف تمنع
بعض طرق منع احتقان الثدي هي:
- البدء في الرضاعة الطبيعية في أسرع وقت ممكن ؛
- إرضاع الطفل كلما أراد ذلك أو كل 3 ساعات على الأكثر ؛
- تجنب استخدام المكملات الغذائية مثل سيليمارين على سبيل المثال لأنها تزيد من إنتاج حليب الثدي.
بالإضافة إلى ذلك ، تأكد من أن الطفل يفرغ الثدي تمامًا بعد كل رضعة. وبالتالي ، يصبح خطر احتقان الثدي في حده الأدنى ، وبالتالي تصبح الرضاعة الطبيعية مفيدة لكل من المرأة والطفل. تعرف على فوائد الرضاعة الطبيعية.
-o-que--para-que-serve-e-cuidados.jpg)
