يعتبر ماء الأرز والجزر علاجًا منزليًا ممتازًا لعلاج الإسهال في جميع الأعمار ، بما في ذلك الأطفال ، حيث إنه قادر على تنظيم الأمعاء ومنع الجفاف.
بالإضافة إلى ذلك ، له فوائد مهمة أخرى مثل منع الشيخوخة وحماية الجلد ، بسبب خصائصه المضادة للأكسدة ، وإمدادات المغذيات والمياه والطاقة ، لمنع سوء التغذية والجفاف.
كيفية صنع ماء الأرز
وصفة ماء الأرز للإسهال بسيطة جدًا وفعالة جدًا في محاربة الإسهال.
مكونات
- 4 أكواب من الماء
- نصف كوب من الأرز
- 1 جزرة.
وضع التحضير
سخني قدر من الماء على النار واتركيه حتى يغلي. ثم ضعي الأرز في الماء واتركيه على نار هادئة لمدة 20 دقيقة مع التحريك من حين لآخر ، وفي النهاية بمساعدة مصفاة افصلي الأرز عن الماء.
يمكنك شرب ثلاثة أكواب من هذا الماء الأبيض على مدار اليوم أو حسب الحاجة.
شاهد الفيديو التالي واطلع على نصائح أخرى حول ما يجب أن تأكله لوقف الإسهال:
اطلعي أيضًا على الوصفات الأخرى التي تساعد في علاج الإسهال لدى طفلك.
