7 نصائح لتخفيف آلام الولادة

من الطبيعي أن يشعر الطفل بعدم الارتياح والتهيج والحزن عندما تبدأ الأسنان بالولادة ، وهو ما يحدث عادة منذ الشهر السادس من العمر.

لتخفيف آلام ولادة أسنان الطفل ، يمكن للوالدين تدليك الطفل أو إعطائه ألعابًا باردة.بعض الخيارات المنزلية للتخفيف من آلام ولادة الأسنان هي:

1. مصاصة حليب الأم

تعتبر مصاصة حليب الثدي طريقة جيدة لتخفيف آلام ولادة أسنان الطفل لأنها بالإضافة إلى كونها مغذية فهي باردة مما يساعد على تخفيف الآلام. لعمل المصاصة يجب:

• اغسل يديك جيدًا بالماء والصابون ونظف الهالة ؛
• تجاهل نفثات الحليب الأولى ؛
• أخرج الحليب وضعه في وعاء معقم ؛
• غطي الوعاء وضعه في حوض بالماء البارد ومكعبات الثلج لمدة دقيقتين تقريبًا ؛
• ضع الحاوية في الفريزر لمدة تصل إلى 15 يومًا كحد أقصى.

لا ينبغي أن تحل هذه التقنية محل الرضاعة الطبيعية ويجب استخدامها مرتين فقط في اليوم.

2. عصي الجزر

تعتبر عصي الجزر المقشرة والباردة ، إذا تم تضمين الطعام بالفعل في روتين الطفل ، خيارًا جيدًا أيضًا ، حيث أن الجزر البارد يعد خيارًا جيدًا لتخفيف الحكة وعدم الراحة أثناء عملية ولادة الأسنان.

لعمل عصي الجزر يجب:

• قشر وقطع الجزر على شكل أعواد متوسطة الحجم ؛
• اتركيه في الثلاجة لمدة ساعتين تقريبًا ؛
• قدم للطفل مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم.

يوصى بعدم تجميد عيدان تناول الطعام لأن صلابة الجزر المجمدة يمكن أن تؤذي لثة الطفل.

3. كائنات لدغة

يمكن أن يكون إعطاء طفلك أشياءً لعضّها طريقة جيدة لتخفيف الألم وإبقائك مستمتعاً أثناء اللعب. يجب أن تكون هذه الأشياء ناعمة ونظيفة جدًا ويفضل تكييفها لهذا الغرض ، كما هو الحال مع الأسنان التي يمكن شراؤها من الصيدليات أو متاجر الأطفال.

من الحيلة الجيدة لتحسين تأثير الأسنان وضع هذه الأشياء في الثلاجة قبل إعطائها للطفل.

4. تدليك اللثة

من الأساليب الأخرى التي تساعد على تخفيف آلام ولادة الأسنان ، تدليك لثة الطفل بلطف بأطراف الأصابع ، والتي يجب أن تكون نظيفة للغاية. يمكن لهذا التدليك ، إلى جانب تخفيف الألم ، تسلية الطفل ، مما يجعل العملية أكثر متعة.

5. تدليك شانتالا

يتكون هذا التدليك من سلسلة من التقنيات المستخدمة لاسترخاء الطفل. هذا التلامس الجلدي من قبل الأم / الأب والطفل أثناء التدليك يقوي الرابطة الوجدانية ويقلل من الإجهاد ، بالإضافة إلى تقليل التوتر وبالتالي الألم الناتج عن ولادة الأسنان. يمكن أن يساعد هذا التدليك الطفل أيضًا على النوم بشكل أفضل. تعرف على كيفية القيام بتدليك شانتالا.

6. التدليك الانعكاسي

التدليك الانعكاسي هو تقنية لتخفيف آلام أسنان الطفل الأولى ، والتي تبدأ عادةً في الظهور في عمر 6 إلى 8 أشهر. يمكن القيام بالتدليك بعد الاستحمام ، وهو عندما يكون الطفل دافئًا ومريحًا ونظيفًا وأكثر استرخاءً. يساعد التدليك ، إلى جانب تأثيره المهدئ والاسترخاء ، على تقليل تهيج الطفل بسبب الأسنان.

يتضمن التدليك الانعكاسي لتخفيف آلام ولادة أسنان الطفل الأولى 3 خطوات ، والتي يجب إجراؤها على كلا القدمين ، واحدة تلو الأخرى:

1. اضغط على الإبهام برفق على ظهر الأصابع الأربعة الصغيرة ، واحدًا تلو الآخر ، وانزلق لأسفل حتى قاعدة الإصبع ؛
2. اضغط مع ثني الإبهام ، من الظفر إلى قاعدة الإصبع ، كما لو كانت دودة تنزلق. كرر حوالي 2 إلى 3 مرات ؛
3. اضغط برفق على المنطقة الواقعة بين إصبع قدم كل طفل. ستساعد هذه الخطوة الأخيرة من التدليك على تقوية جهاز المناعة وإطلاق السموم التي تساعد على الوقاية من الحمى والالتهابات الانتهازية.

تعرفي أيضًا على كيفية الحصول على التدليك الانعكاسي لتحسين نوم طفلك.

7. ضغط آذريون

زهرة الآذريون هي زهرة ذات خصائص مهدئة ومضادة للالتهابات ، وهذه الخصائص تساعد في تخفيف الألم وعدم الراحة. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يساعد شاي آذريون الطفل على النوم ، حيث يميل النوم خلال هذه الفترة إلى عدم التنظيم بسبب التهيج المفرط.

كيفية عمل ضغط القطيفة:

• 2 غرام من أزهار القطيفة.
• 150 مل من الماء المغلي
• غطيه واتركيه لمدة 15 دقيقة ؛
• اغمس الكمادات في الخليط وضعها على اللثة من 3 إلى 4 مرات في اليوم لمدة 10 دقائق.

كان يعرف الخصائص الطبية الأخرى للقطيفة.