البقع التي تتركها البثور مظلمة ومستديرة ويمكن أن تبقى لسنوات عديدة ، خاصة التأثير على احترام الذات ، مما يضعف التفاعل الاجتماعي. تنشأ بسبب زيادة نسبة الميلانين في البشرة بعد الضغط على العمود الفقري وإصابة الجلد وتعريض أنفسهم للشمس أو الحرارة أو المعاناة من التغيرات الهرمونية ، وهو أمر شائع جدًا خلال فترة المراهقة.
الأشخاص الأكثر تأثراً ببقع البثور على الوجه والجسم هم أولئك الذين لديهم بقع بنية أو سوداء ، وهذه البقع الداكنة لا تنظف نفسها ، وتحتاج إلى بعض العلاج لتوحيد لون البشرة.
ما يجب القيام به لتفتيح البشرة
لإزالة البقع الداكنة التي خلفتها البثور ، العلاجات مثل:
1. تقشير وترطيب البشرة:
يساعد استخدام مقشر جيد على إزالة الخلايا الميتة ، وإعداد الجلد لامتصاص أكبر للمنتج الذي سيتم تطبيقه بعد ذلك. وصفة منزلية جيدة هي خلط:
مكونات:
- 1 علبة زبادي سادة
- 1 ملعقة كبيرة من دقيق الذرة
وضع التحضير:
اخلطي المكونات وضعيها على الجلد المغسول ، وافركي المنطقة بأكملها بحركات دائرية. يمكنك استخدام قطعة أو وسادة قطنية لمنع جفاف أصابعك. بعد ذلك يجب أن تغسل وجهك بالماء والصابون المرطب وبعد ذلك يمكنك وضع ماسك مبيض للوجه ، مما يسمح له بالعمل لبضع دقائق.
2. استخدام منتجات إزالة التصبغ أو تفتيح البشرة:
قد يوصي طبيب الأمراض الجلدية باستخدام كريم أو جل أو غسول مبيض يحتوي على:
- حمض الكوجيك له تأثير خفيف على الجلد ولا يسبب تهيجًا ، لكن يستغرق من 4 إلى 8 أسابيع لملاحظة فوائده ، ويمكن أن يستغرق العلاج ما يصل إلى 6 أشهر.
- حمض الجليكوليك هو الأفضل للتقشير عن طريق إزالة الطبقة الخارجية من الجلد ،
- يمكن استخدام حمض الريتينويد كطريقة لمنع ظهور البقع الجلدية الجديدة ؛
- يمكن أيضًا الإشارة إلى الهيدروكينون ، ولكن من الضروري استخدام واقي من الشمس أثناء العلاج لتجنب تفاقم البقع الداكنة على الجلد ، مثل Clariderm أو Claripel أو Solaquin.
يمكن أيضًا العثور على هذه الأحماض بتركيزات أعلى لاستخدامها في شكل تقشير ، والذي يتكون من إزالة الطبقة الخارجية من الجلد ، ويفضل تكوين طبقة جديدة جديدة خالية من الشوائب. انظر كيف يتم التقشير والعناية التي يجب أن تأخذها.
3. العلاجات الجمالية:
العلاجات الجمالية مثل الضوء النبضي والليزر وتساعد أيضًا على توحيد لون البشرة ، ولكن على الرغم من كونها باهظة الثمن ، إلا أنها تعطي نتائج أفضل في وقت أقل. والنتيجة تقدمية ، ويوصى بإجراء حوالي 5 إلى 10 جلسات متتالية ، مع فاصل زمني مرة واحدة في الأسبوع لملاحظة الفرق في ما قبل وما بعد.
4. الرعاية الأساسية:
من الضروري استخدام واقي الشمس كل يوم للوقاية من الآثار الضارة للشمس على الجلد ، والمثالي هو استخدام كريم مناسب للوجه ولا يحتوي على تركيبة دهنية ، والتي يمكن أن تسبب المزيد من حب الشباب.
يُنصح أيضًا بالحفاظ على ترطيب البشرة وتغذيتها جيدًا ، وتناول الأطعمة الغنية بفيتامين E مثل اللوز والمكسرات البرازيلية ، ولكن بكميات صغيرة كل يوم ، يعتبر عصير الجزر مع البرتقال أيضًا خيارًا جيدًا لاحتوائه على مادة بيتا كاروتين ، وهي مقدمة فيتامين أ الذي يساعد على ترميم البشرة.
تحقق من المزيد من النصائح في هذا الفيديو:
عادة ما يصاب المراهقون بالتهاب البثور والبقع القديمة في نفس الوقت ولهذا يوصى باستخدام الصابون لعلاج حب الشباب واستخدام علاجات البثور التي يوصي بها طبيب الأمراض الجلدية خلال هذه المرحلة.
