كيف تحسب السعرات الحرارية التي تنفق في التمرين - اللياقه البدنيه

كيف تحسب السعرات الحرارية التي تنفق في التمرين



اختيار المحرر
الفتق السري عند الطفل: ما هو وأسبابه وعلاجه
الفتق السري عند الطفل: ما هو وأسبابه وعلاجه
يختلف إنفاق السعرات الحرارية في التمارين وفقًا لوزن الشخص وشدة النشاط البدني. استخدم الآلة الحاسبة الخاصة بنا لمعرفة عدد السعرات الحرارية التي تنفقها عند ممارسة الرياضة مثل المشي أو الجري أو ركوب الدراجات أو لعب كرة القدم