الأطعمة الغنية بفيتويستروغنز (وفوائدها الصحية) - النظام الغذائي والتغذية

الأطعمة الغنية بفيتويستروغنز (وفوائدها الصحية)



اختيار المحرر
ما هو برمنجنات البوتاسيوم؟
ما هو برمنجنات البوتاسيوم؟
الأطعمة الغنية بالإستروجين النباتي ، مثل الصويا وبذور الكتان ، لها فوائد مثل الوقاية من سرطان الثدي وتقليل أعراض انقطاع الطمث. اطلع على الفوائد الصحية الأخرى وتحقق من تركيبة الأطعمة الغنية بهذه المركبات