يجب أن يكون النظام الغذائي لالتهاب المثانة الخلالي ، وهو التهاب في المثانة ، غنيًا بالخضروات والفواكه والفواكه والحبوب الكاملة والأسماك واللحوم الخالية من الدهون.
يعد التحكم في الوزن ، والحفاظ عليه ضمن الارتفاع المناسب ، جزءًا من علاج التهاب المثانة الخلالي. يؤخر هذا الموقف بشكل عام ظهور الأمراض المزمنة ، مثل التهاب المثانة الخلالي ، على سبيل المثال.
في النظام الغذائي لعلاج التهاب المثانة الخلالي ، من المهم أيضًا شرب ما بين 8 إلى 10 أكواب من الماء يوميًا وإعطاء الأفضلية للأطعمة الطازجة الغنية بفيتامين ج والعضوية ، حيث تحتوي على مواد مضافة ومواد حافظة أقل.
يمكن أن تؤدي الأطعمة الأخرى إلى تفاقم أعراض التهاب المثانة ، وبالتالي يجب تجنبها في النظام الغذائي لعلاج التهاب المثانة الخلالي مثل:
- القهوة والمشروبات المحتوية على الكافيين مثل الشاي الأسود.
- شوكولاتة؛
- المشروبات الكحولية؛
- المشروبات الكربونية؛
- الأطعمة الحمضية مثل البرتقال والليمون والأناناس.
- منتجات الطماطم
- المحليات الصناعية.
هناك دائمًا تباين فردي لمعرفة الأطعمة التي يجب التخلص منها في النظام الغذائي للأشخاص المصابين بالتهاب المثانة الخلالي ، يمكن عمل يوميات غذائية يتم فيها تسجيل جميع الأطعمة والمشروبات المستهلكة ويتم التحقق من العلاقة مع تفاقم الأعراض. التهاب المثانة. تساعد مفكرة الطعام هذه على تحديد الأطعمة والأطعمة الآمنة التي تؤدي إلى تفاقم أعراض المرض. ستكون الملاحظات أداة مفيدة للمهنيين الصحيين مثل أخصائي التغذية الذي يرافق المريض.
رابط مفيد:
- التهاب المثانة الخلالي
