يحارب الكيوي الإمساك ويسهل الدورة الدموية - النظام الغذائي والتغذية

5 أسباب لتضمين الكيوي في النظام الغذائي



اختيار المحرر
تكوّن العظم الناقص: ما هو وأنواعه وعلاجه
تكوّن العظم الناقص: ما هو وأنواعه وعلاجه
الكيوي ، فاكهة يسهل العثور عليها بين شهري مايو وسبتمبر ، بالإضافة إلى احتوائه على الكثير من الألياف ، والتي تساعد على تنظيم الأمعاء المحاصرة ، كما أنها فاكهة ذات خصائص إزالة السموم ومضادة للالتهابات ، فهي ممتازة لأولئك الذين يحتاجون إلى خفض