يشمل علاج فقدان الشهية العصبي بشكل أساسي العلاجات الجماعية والعائلية والسلوكية ، فضلاً عن النظام الغذائي الشخصي وتناول المكملات الغذائية ، لمكافحة نقص التغذية الناجم عن المرض الذي يمنع الناس من تناول الطعام بشكل صحيح.
بالإضافة إلى ذلك ، قد يكون من الضروري تناول الأدوية المضادة للاكتئاب الموصوفة من قبل طبيب نفسي ، وفي الحالات الشديدة ، قد يكون العلاج في المستشفى ضروريًا لوضع أنبوب أنفي معدي لضمان التغذية الصحيحة.
1. كيف يجب أن يكون الطعام
يهدف العلاج الغذائي لفقدان الشهية العصبي إلى مساعدة الشخص على اتباع نظام غذائي أكثر ملاءمة للحفاظ على صحة الجسم وتجنب الأمراض.
أثناء العلاج ، من المهم إجراء عدة استشارات مع اختصاصي التغذية لتنفيذ خطة غذائية مناسبة لتعويض الفيتامينات والمعادن التي قد ينقصها الجسم من أجل التمتع بحياة صحية.
في بعض الحالات ، قد يوصي الطبيب أو اختصاصي التغذية باستخدام مكملات الفيتامينات المتعددة ، مثل Centrum ، والتي تساعد على تجديد الفيتامينات والمعادن التي لا يتم تناولها بكميات كافية من خلال الطعام. يمكن تناول هذه الأنواع من المكملات لمدة 3 أشهر تقريبًا ، ويجب إعادة تقييم مدى الحاجة لاستخدامها بعد تلك الفترة.
المكملات الغذائية خالية من السعرات الحرارية وبالتالي فهي غير مُسببة للسمنة ، ولكن لا ينبغي أن تؤخذ كبديل عن الأكل الصحي وكمية السعرات الحرارية اللازمة لاستعادة الصحة.
وبالتالي فإن العلاج الغذائي يساعد على تجنب أو علاج عواقب نقص الغذاء ، مثل الشعر الرقيق ، أو تساقط الشعر ، أو ضعف الأظافر ، أو الإمساك ، أو جفاف الجلد ، على سبيل المثال. فيما يلي بعض النصائح من خبير التغذية لدينا:
2. العلاج
يعد وجود طبيب نفسي أيضًا برفقة طبيب نفسي جزءًا مهمًا جدًا من العلاج للتغلب على فقدان الشهية العصبي لأن هذا المحترف يمكنه استخدام استراتيجيات لزيادة الوعي بالصورة الصحيحة للجسم ، ومساعدة الشخص في العثور على جذور مشاكله والحلول الممكنة التي يمكنه تبنيها.
يجب إجراء الاستشارات مرة واحدة على الأقل في الأسبوع ، إلى أجل غير مسمى ، حتى يتمكن الشخص من تكوين علاقة أفضل مع صورته والتغلب على سبب الاضطراب ، مما يعزز أيضًا الرفاهية.
في بعض الحالات ، يمكن أيضًا الإشارة إلى العلاج الجماعي ، حيث يشارك العديد من الأشخاص المصابين بنفس الاضطراب تجاربهم ، مما يولد التعاطف والاستعداد لمساعدة الآخرين ، مما يؤدي أيضًا إلى المساعدة في العلاج نفسه.
3. سبل الانتصاف
يشار إلى استخدام الأدوية فقط للأشخاص الذين يعانون من اضطرابات نفسية أخرى يمكن أن تؤثر على فقدان الشهية ، مثل القلق والاكتئاب ، على سبيل المثال. وبالتالي ، إذا حدد الطبيب النفسي الحاجة إلى تعاطي المخدرات ، فيمكنه إحالة الشخص إلى الطبيب النفسي ، الذي يجب أن يصف الأدوية اللازمة لصالح علاج فقدان الشهية وتعزيز رفاهية الشخص.
من المهم أن يتم استخدام العلاجات وفقًا لتوصية الطبيب النفسي ، بالإضافة إلى أنه من المهم إجراء مشاورات منتظمة للتحقق مما إذا كانت العلاجات لها التأثير المطلوب أو ما إذا كان من الضروري تعديل الجرعة.
كم من الوقت سيستغرق العلاج
وقت العلاج ضد مرض فقدان الشهية العصبي فردي للغاية ، لأنه يعتمد على عوامل كثيرة ، مثل الصحة العامة للشخص ، والصحة العقلية ، والالتزام باتباع إرشادات أخصائي التغذية ، بالإضافة إلى تناول الدواء بشكل صحيح والمشاركة الفعالة في جلسات العلاج النفسي. .
من الطبيعي حدوث بعض الانتكاسات ، ويفكر الشخص في التخلي عن العلاج لأنه يعتقد أنه أصبح سمينًا جدًا ، ولن يتم قبوله اجتماعيًا ، لذلك يجب على جميع أفراد العائلة والأصدقاء دعم الشخص أثناء العلاج.
علامات التحسن والتدهور
لا تمضي أكثر من 3 ساعات ونصف دون تناول الطعام ، واحصل على شعر وأظافر وبشرة أكثر ترطيبًا وقوة ، والوصول إلى وزن صحي ، وتناول وجبات عائلية هي علامات على أن علاج فقدان الشهية فعال ، ولكن من المهم أن يتم الحفاظ على المراقبة النفسية لمنع الانتكاس.
من ناحية أخرى ، عندما لا يتم اتباع العلاج وفقًا للإرشادات ، فقد يظهر على الشخص بعض علامات التدهور ، مثل عدم تناول الطعام لفترات طويلة ، أو عدم تناول وجبات عائلية ، أو فقدان العلاج ، أو الاستمرار في فقدان الوزن أو حتى تناول نقص الطاقة للأنشطة اليومية مثل الاستحمام.
